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By Sidnei Neves Treino

28 mar: Devo evitar que meus avós façam força?

FORÇA MUSCULAR E ENVELHECIMENTO       Sendo a força muscular uma capacidade física extremamente importante para o ser humano sabemos que…

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By Daniel Grego Treino

04 mar: A musculação é uma forte aliada para prevenção e tratamento do Diabetes Mellitus tipo II.

A American Diabetes Association🇺🇸(ADA, 2016) define Diabetes Mellitus (DM) como: doença endócrina constituída por anormalidades metabólicas e bioquímicas, incluindo hiperglicemia…

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07 jun: DE OLHO NA TESTOSTERONA

A testosterona baixa é um dos problemas que faz com que você não consiga ter resultados em seu treino e…

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02 jun: MUSCULAÇÃO PARA CRIANÇAS

MUSCULAÇÃO PARA CRIANÇAS Por muito tempo a musculação para criança foi tratada como algo perigoso e limitante do crescimento. Hoje…

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