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Smoothie proteico de Frutas Vermelhas

SMOOTHIES DE FRUTAS VEMELHAS

Ingredientes:

200 ml de leite de amêndoas (Pode ser caseiro).
1 banana congelada.
1 xícara de frutas vermelhas congeladas.
1 scoop de Whey protein (sabor baunilha de preferência).
1 colher de sopa de Chia Hidratada.
Stévia para adoçar (se necessário).

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Tome gelado!

Leia nossa matéria sobre os benefícios das frutas vermelhas!

http://academiatarget.com.br/beneficios-das-frutas-vermelhas

 

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